Полезен ли зелёный кофе?

Все чаще мы слышим об удивительных свойствах зелёного кофе. Но насколько эти слухи являются правдой? Нужно сразу сказать, что зеленый кофе доставляет нашему организму пользу. Например, улучшает пищеварение. Однако с его употреблением нужно быть осторожным тем, кто имеет язву желудка или любое острое воспалительное...
Опубликовано 06 Янв 2015

Чтоб зимой не хандрить, нужно много пить

Зима для многих из нас, к сожалению, связана с частыми простудами и недомоганием. Поэтому необходимо позаботиться об укреплении жизненных сил организма, для того чтобы хорошо себя чувствовать и успешно противостоять разнообразным заболеваниям. В первую очередь инфекционным, так как к ним наш организм осо...
Опубликовано 06 Янв 2015

Как правильно питаться зимой

Режим работы нашего организма в период тёплого времени года отличается от режима работы в холодную пору. Поэтому нужно знать, как правильно питаться зимой, чтобы не нанести вред своему здоровью. Организм начинает готовиться к зиме ещё осенью. Так как энергии необходимо тратить бол...
Опубликовано 06 Янв 2015
Вверх